Как избежать солнечных ожогов в жару — совет врача Чтобы избежать солнечных ожогов летом, необходимо правильно планировать своё пребывание на улице. В часы наибольшей солнечной активности, с 11 до 16 часов, лучше избегать прямого воздействия солнечных лучей. Об этом рассказала врач Екатерина Дмитренков разговоре с RuNews24.ru. Специалист рекомендует искать тень в это время, использовать зонтики и периодически охлаждать кожу водой. Это поможет избежать солнечных ожогов. Врач отметила, что солнечный ожог — это острая воспалительная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. Особенно уязвимы к нему дети, люди со светлой кожей и те, у кого есть хронические кожные заболевания. Для защиты кожи от солнца следует использовать кремы с SPF не ниже 30. Их нужно наносить за 15–20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа. Также важно носить лёгкую одежду светлых тонов, широкополые шляпы и солнцезащитные очки. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
07:32:23
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 22 минуты назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 06:18
|
|
|
Опубликовано сегодня в 03:18
|
|
|
Опубликовано сегодня в 01:25
|
|
|
Опубликовано сегодня в 00:35
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:10
|
|
|
Опубликовано вчера в 23:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:04
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:06
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:34
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:14
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:37
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:52
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:36
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:04
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:31
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:27
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:05
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
31.07.2025 в 16:03, просмотров 306
31.07.2025 в 19:24, просмотров 288
31.07.2025 в 16:45, просмотров 254
31.07.2025 в 17:55, просмотров 219
31.07.2025 в 15:28, просмотров 203
31.07.2025 в 10:53, просмотров 194
31.07.2025 в 19:09, просмотров 186
31.07.2025 в 16:06, просмотров 172
31.07.2025 в 11:40, просмотров 161
31.07.2025 в 13:43, просмотров 161
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
