Врач рассказал, как выжить в сезон цветения: самые важные правила для аллергиков

Весна и лето для многих людей становятся периодом, когда из-за активного цветения растений возникают неприятные симптомы аллергии: насморк, зуд, слезотечение и другие. Как справиться с этими проблемами без вреда для здоровья, сообщило издание "Rg.ru" со ссылкой на Александра Конькова, заслуженного врача РФ, доктора медицинских наук и профессора.

Прежде всего, при первых признаках аллергии, таких как конъюнктивит или поллиноз, необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения эффективного лечения.

Одним из основных аллергенов в мае является пыльца берёзы. В её составе содержится более 40 белков, из которых шесть являются сильными аллергенами. Наибольшую опасность представляет белок Bet v 1, который при взаимодействии с белками человека вызывает быструю аллергическую реакцию и неприятные симптомы, — пояснил врач.

Помимо берёзы, аллергенами могут быть также клён, тополь, ива, вяз, ясень и одуванчики. Аллергия может возникнуть в любом возрасте и сочетаться с другими видами аллергии, например, на бытовую химию или продукты. Заболевание сопровождается ухудшением самочувствия, раздражительностью, утомляемостью, бессонницей и, как следствие, снижением работоспособности, отметил Коньков.

Важно понимать, что невозможно выработать иммунитет к аллергенам, поскольку это указывает на нарушения в работе иммунной системы. Поэтому распространённое мнение о том, что укрепление иммунитета может помочь справиться с аллергией, не соответствует действительности. Приём иммуномодуляторов не принесёт пользы, а может даже ухудшить ситуацию.

Для облегчения состояния можно принимать антигистаминные препараты, назначенные аллергологом, в сочетании с антилейкотриеновыми средствами и местными спреями.

Кроме того, есть несколько простых правил, которые помогут легче пережить сезон цветения. Среди них — использование защитных средств, проветривание помещений без сквозняков, промывание носа, частое принятие душа, стирка одежды и использование увлажнителей и очистителей воздуха в квартире.